Self

En av livets stora paradoxer är att den viktigaste och långvarigaste relationen är den mest osynliga - relationen till dig själv.- att det kan bli så tydligt

SELF är ett uppföljningsprogram för dig som gått ett femdagars The Human Element program. Programmet erbjuder kraftfulla verktyg och insikter kring din egen relation med dig själv.

UNDER TRE INTENSIVA DAGAR får du verkligen möta dig själv. Vi arbetar med ny kraftfull metodik som innefattar bl a intuitiv teckning, rollspel, DMA-analys (defensive movement analysis). Allt för att tydliggöra interaktionen mellan våra olika inre gestalter. Men du kommer också känna igen mycket av metodiken från The Human Element veckan: visualiseringar, självskattningar, feedback, icke-verbala övningar och förtydligande teori- avsnitt.

RESULTATET av programmet är ökad och energi och fokus, ökad självaktning och ett avstamp för en fortsatt gynnsam personlig utveckling.

PROGRAMMET är utvecklat av Måns Lindblom, leg psykolog, lic The Human Element och Radical Collaboration handledare, och bygger vidare på teorin och metodiken från The Human Element, skapad av den amerikanske psykologen Will Schutz, Ph D.

DELTAGARNAS EGNA UPPLEVLESER, reaktioner och erfarenheter utgör grunden för programmets pedagogik. Verklig utveckling och förändring sker när det nya integreras i den personliga erfarenheten. Tempot är intensivt, men med rika tillfällen till reflektion i både större och mindre grupper. Aktiviteterna sker både dagtid och kvällstid.

METODIK - Korta teoriavsnitt • Självskattningsinstrument • DMA-analys • Rollspel • Intuitiv teckning • Visualiseringsövningar • Icke-verbala övningar • Feedback • Gruppövningar • Reflektion och diskussion

DELTAGARE - Programmet vänder sig till alla som gått The Human Element och som vill utveckla sig vidare med fokus på det egna välbefinnandet, energin och effektiviteten. Deltagarantalet är max 12 personer.